2023.06.15 목 #다이어트일기 AM 6:45 늦잠운동을 하고 7시까지는 돌아와야 아이의 아침 출근준비를 할 수 있는데 남은 시간은 단 15분…
고민했습니다만, 음수, 눈의 바디와 체중을 체크하고 10분만이라도 걸어오기로…
돌아와 재빠르게 출근준비, 아이들 아침식사를 준비하고 출근하는 점심시간에는 여전히 한강이 보이는 나만의 힐링 명소
#다이어트 식단 오늘의 한끼 다이어트 도시락 샌드위치 반 제한 없는 주말은 항상 고비
#걷기 다이어트 #매일 걷기 #1일 1식 7개월째 N년째 다이어트 중